高校球児のピッチャー。
「首の痛みがあり、力が発揮できない」
自分に合う枕を探していたそうです。
それほど首の不調に悩んでいました。
首は脳と体を繋ぐ重要な橋渡しの役目を担っています。
また、投球動作では下半身で生み出した力を体幹、肩、肘、手先へと連動させながらボールを投げます。
その連動の中心となるのが首です。
今回、身体の状態を確認すると首の動きに左右差があり、体幹の安定性も低下していました。
その影響で肩や肘の動きにも制限が生じ、身体全体の連動性が十分に発揮できていない状態でした。
施術後は首の動きが改善。
首が整ったことで肩や肘の可動域も広がり、スムーズに動くようになりました。
さらに体幹も安定し、身体全体の連動性が向上。
本人からも
「首が軽いです！」
と笑顔が見られました😊
首の痛みだけの問題ではありません。
ピッチャーにとって首の状態は、
⚾ 軸足にしっかり体重を乗せる
⚾ 体幹を安定させる
⚾ 肩や肘への負担を減らす
⚾ ボールのキレやコントロールを高める
ためにも重要なポイントです。
高校最後の夏
悔いのないマウンドに立てるよう全力でサポートさせていただきます。
首痛、肩痛、肘痛、腰痛、膝痛など
同じようにお困りの方は些細なことでも構いませんので、気軽にご相談ください。
げんきだまぷらす
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